Ha koll på vad du har på tallriken
Persikenektar
Kalorier och näringsvärden
konserverad, med sukralos, utan tillsatt askorbinsyra
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 12 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,4 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 6 mg 0%
- Järn 0,07 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 30 mg 1%
- Zink 0,01 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,1 g | 12 g | 0,6 g |
| 1 portion | 258 g | 126 | 0,3 g | 30 g | 1,5 g |
| 2 portioner | 516 g | 253 | 0,5 g | 59 g | 2,9 g |
| ½ portion | 129 g | 63 | 0,1 g | 15 g | 0,7 g |
| 3 portioner | 774 g | 379 | 0,8 g | 89 g | 4,4 g |
| 4 portioner | 1032 g | 506 | 1 g | 119 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,2 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,3 g | 29 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Persikonektar56 kcal / 100 g
- Aprikosnektarkonserverad, med tillsatt askorbinsyra56 kcal / 100 g
- Persikojuicekonserverad, i naturlig egen juice43 kcal / 100 g
- Guavanektarmed sukralos, konserverad48 kcal / 100 g
- Fruktnektarmed sötningsmedel, reducerat sockerinnehåll23 kcal / 100 g
- Persikamed artificiella sötningsmedel, konserverad, avrunnen41 kcal / 100 g
- Päronnektarkonserverad, utan tillsatt askorbinsyra60 kcal / 100 g
- Mangonektarkonserverad51 kcal / 100 g
- Apelsinnektarmed artificiella sötningsmedel20 kcal / 100 g
- Konserverad persikatjock sirap, avrunnen72 kcal / 100 g
Frågor om Persikenektar
Hur många kalorier innehåller 100 g Persikenektar?
100 g Persikenektar innehåller 49 kcal, med 0,1 g protein, 12 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (258 g) Persikenektar?
1 portion (258 g) Persikenektar innehåller 126 kcal, med 0,3 g protein, 30 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (516 g) Persikenektar?
2 portioner (516 g) Persikenektar innehåller 253 kcal, med 0,5 g protein, 59 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (129 g) Persikenektar?
½ portion (129 g) Persikenektar innehåller 63 kcal, med 0,1 g protein, 15 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (774 g) Persikenektar?
3 portioner (774 g) Persikenektar innehåller 379 kcal, med 0,8 g protein, 89 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1032 g) Persikenektar?
4 portioner (1032 g) Persikenektar innehåller 506 kcal, med 1 g protein, 119 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Persikenektar?
50 g Persikenektar innehåller 25 kcal, med 0,1 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Persikenektar?
150 g Persikenektar innehåller 74 kcal, med 0,2 g protein, 17 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169117 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
