Ha koll på vad du har på tallriken
Pekannötter
Kalorier och näringsvärden
saltade
731
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.5 g
Fett73 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 731 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 5 g 2%
- Fett 73 g 94%
- Mättat fett 7,1 g 36%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 4,9 g —
- Natrium 400 mg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 731 | 10 g | 5 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 5,1 g | 2,5 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1097 | 15 g | 7,5 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1462 | 20 g | 10 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1828 | 26 g | 13 g | 183 g |
Liknande livsmedel
- Pekannötsoljarostad, saltad750 kcal / 100 g
- Valnöttersaltade706 kcal / 100 g
- Rostade och saltade pistagenöttersaltad617 kcal / 100 g
- Jordnötterrostade, saltade635 kcal / 100 g
- Pekannöt710 kcal / 100 g
- Cashewnötrostad, saltad632 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Pecans dry roasted749 kcal / 100 g
- Macadamianötutan tillsatt salt757 kcal / 100 g
- Rostat hasselnötsaltad664 kcal / 100 g
Frågor om Pekannötter
Hur många kalorier innehåller 100 g Pekannötter?
100 g Pekannötter innehåller 731 kcal, med 10 g protein, 5 g kolhydrater och 73 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pekannötter?
50 g Pekannötter innehåller 366 kcal, med 5,1 g protein, 2,5 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pekannötter?
150 g Pekannötter innehåller 1097 kcal, med 15 g protein, 7,5 g kolhydrater och 110 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pekannötter?
200 g Pekannötter innehåller 1462 kcal, med 20 g protein, 10 g kolhydrater och 146 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pekannötter?
250 g Pekannötter innehåller 1828 kcal, med 26 g protein, 13 g kolhydrater och 183 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 15046 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
