Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 8 g 10%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,3 g —
- Natrium 393 mg 17%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 11,9 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,81 µg 34%
- Kolin 15,9 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 22 mg 2%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Selen 17,3 µg 31%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 5,2 g | 17 g | 8 g |
| 1 portion | 250 g | 415 | 13 g | 41 g | 20 g |
| 2 portioner | 500 g | 830 | 26 g | 82 g | 40 g |
| ½ portion | 125 g | 208 | 6,5 g | 21 g | 10 g |
| 3 portioner | 750 g | 1245 | 39 g | 124 g | 60 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1660 | 52 g | 165 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,6 g | 8,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 7,7 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 10 g | 33 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Pasta with tomato-based sauce seafood and added vegetables restaurant164 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat restaurant178 kcal / 100 g
- Stuffed shells with fish and/or shellfish with tomato sauce116 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with shrimp203 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Shellfish and noodles with tomato-based sauce135 kcal / 100 g
Frågor om Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
100 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 166 kcal, med 5,2 g protein, 17 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (250 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
1 portion (250 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 415 kcal, med 13 g protein, 41 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (500 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
2 portioner (500 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 830 kcal, med 26 g protein, 82 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (125 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
½ portion (125 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 208 kcal, med 6,5 g protein, 21 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (750 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
3 portioner (750 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 1245 kcal, med 39 g protein, 124 g kolhydrater och 60 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
4 portioner (1000 g) Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 1660 kcal, med 52 g protein, 165 g kolhydrater och 80 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
50 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 83 kcal, med 2,6 g protein, 8,2 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant?
150 g Pasta with tomato-based sauce and seafood, restaurant innehåller 249 kcal, med 7,7 g protein, 25 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58146361 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
