Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta with sauce, NFS
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 125 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 2,4 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Kolin 15,9 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 61 mg 5%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,9 g | 18 g | 2,6 g |
| 1 portion | 250 g | 313 | 15 g | 44 g | 6,5 g |
| 2 portioner | 500 g | 625 | 29 g | 88 g | 13 g |
| ½ portion | 125 g | 156 | 7,3 g | 22 g | 3,2 g |
| 3 portioner | 750 g | 938 | 44 g | 132 g | 19 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1250 | 59 g | 176 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,9 g | 8,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 8,8 g | 26 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 12 g | 35 g | 5,2 g |
Liknande livsmedel
- Pasta with sauce meatless school lunch102 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce home recipe106 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
Frågor om Pasta with sauce, NFS
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta with sauce, NFS?
100 g Pasta with sauce, NFS innehåller 125 kcal, med 5,9 g protein, 18 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (250 g) Pasta with sauce, NFS?
1 portion (250 g) Pasta with sauce, NFS innehåller 313 kcal, med 15 g protein, 44 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (500 g) Pasta with sauce, NFS?
2 portioner (500 g) Pasta with sauce, NFS innehåller 625 kcal, med 29 g protein, 88 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (125 g) Pasta with sauce, NFS?
½ portion (125 g) Pasta with sauce, NFS innehåller 156 kcal, med 7,3 g protein, 22 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (750 g) Pasta with sauce, NFS?
3 portioner (750 g) Pasta with sauce, NFS innehåller 938 kcal, med 44 g protein, 132 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1000 g) Pasta with sauce, NFS?
4 portioner (1000 g) Pasta with sauce, NFS innehåller 1250 kcal, med 59 g protein, 176 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta with sauce, NFS?
50 g Pasta with sauce, NFS innehåller 63 kcal, med 2,9 g protein, 8,8 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta with sauce, NFS?
150 g Pasta with sauce, NFS innehåller 188 kcal, med 8,8 g protein, 26 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58146210 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
