Ha koll på vad du har på tallriken
Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,9 g —
- Natrium 295 mg 13%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Kolin 14,7 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 23 mg 2%
- Järn 0,93 mg 5%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 65 mg 5%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,93 mg 8%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 11,8 µg 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 1 portion | 354 g | 400 | 20 g | 48 g | 12 g |
| 2 portioner | 708 g | 800 | 40 g | 96 g | 24 g |
| ½ portion | 177 g | 200 | 9,9 g | 24 g | 6 g |
| 3 portioner | 1062 g | 1200 | 59 g | 144 g | 36 g |
| 4 portioner | 1416 g | 1600 | 79 g | 192 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 34 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Meat loaf dinner frozen meal134 kcal / 100 g
- Frozen dinner146 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
Frågor om Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal
Hur många kalorier innehåller 100 g Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
100 g Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 113 kcal, med 5,6 g protein, 14 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (354 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
1 portion (354 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 400 kcal, med 20 g protein, 48 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (708 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
2 portioner (708 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 800 kcal, med 40 g protein, 96 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (177 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
½ portion (177 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 200 kcal, med 9,9 g protein, 24 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (1062 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
3 portioner (1062 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 1200 kcal, med 59 g protein, 144 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1416 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
4 portioner (1416 g) Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 1600 kcal, med 79 g protein, 192 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
50 g Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 57 kcal, med 2,8 g protein, 6,8 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
150 g Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal innehåller 170 kcal, med 8,4 g protein, 20 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58304010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
