Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta, spaghetti, boiled without salt
Kalorier och näringsvärden
99
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Kolh.20 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 0,2 g —
- Natrium 1,6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 7,1 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 6,9 mg 1%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 8,1 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 54 mg 1%
- Zink 0,33 mg 3%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 1,5 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3,1 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,5 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 4,6 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6,1 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 7,7 g | 50 g | 1,1 g |
Liknande livsmedel
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
Frågor om Pasta, spaghetti, boiled without salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta, spaghetti, boiled without salt?
100 g Pasta, spaghetti, boiled without salt innehåller 99 kcal, med 3,1 g protein, 20 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta, spaghetti, boiled without salt?
50 g Pasta, spaghetti, boiled without salt innehåller 50 kcal, med 1,5 g protein, 10 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta, spaghetti, boiled without salt?
150 g Pasta, spaghetti, boiled without salt innehåller 149 kcal, med 4,6 g protein, 30 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pasta, spaghetti, boiled without salt?
200 g Pasta, spaghetti, boiled without salt innehåller 198 kcal, med 6,1 g protein, 40 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pasta, spaghetti, boiled without salt?
250 g Pasta, spaghetti, boiled without salt innehåller 248 kcal, med 7,7 g protein, 50 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30357 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
