Ha koll på vad du har på tallriken
Paranötter
Kalorier och näringsvärden
saltade
687
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.2,6 g
Fett67 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 687 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kolhydrater 2,6 g 1%
- Fett 67 g 86%
- Mättat fett 16 g 80%
- Fiber 7,5 g 27%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 687 | 14 g | 2,6 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 344 | 7,2 g | 1,3 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1031 | 22 g | 3,9 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1374 | 29 g | 5,2 g | 134 g |
| 250 g | 250 g | 1718 | 36 g | 6,5 g | 168 g |
Liknande livsmedel
- Osaltade paranötterosaltade687 kcal / 100 g
- Paranötter kärnorendast kärna683 kcal / 100 g
- Paranötrå684 kcal / 100 g
- Valnöttertorrrostade, med tillsatt salt643 kcal / 100 g
- Blandade nöttersaltade656 kcal / 100 g
- Macadamianöttersaltade748 kcal / 100 g
- Cashewnöttersaltade615 kcal / 100 g
- Saltade rostade mandlar616 kcal / 100 g
- Jordnöttersaltade620 kcal / 100 g
- Saltade mandlarmed skinn622 kcal / 100 g
Frågor om Paranötter
Hur många kalorier innehåller 100 g Paranötter?
100 g Paranötter innehåller 687 kcal, med 14 g protein, 2,6 g kolhydrater och 67 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Paranötter?
50 g Paranötter innehåller 344 kcal, med 7,2 g protein, 1,3 g kolhydrater och 34 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Paranötter?
150 g Paranötter innehåller 1031 kcal, med 22 g protein, 3,9 g kolhydrater och 101 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Paranötter?
200 g Paranötter innehåller 1374 kcal, med 29 g protein, 5,2 g kolhydrater och 134 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Paranötter?
250 g Paranötter innehåller 1718 kcal, med 36 g protein, 6,5 g kolhydrater och 168 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5050 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
