Ha koll på vad du har på tallriken

palmhjärta

Kalorier och näringsvärden

konserverad

kalorierkcal per 100 g

Protein2,8 g

Kolh.8 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	47	2,8 g	8 g	0,3 g
50 g	50 g	24	1,4 g	4 g	0,2 g
150 g	150 g	71	4,2 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	94	5,6 g	16 g	0,6 g
250 g	250 g	118	7 g	20 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g palmhjärta?

100 g palmhjärta innehåller 47 kcal, med 2,8 g protein, 8 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g palmhjärta?

50 g palmhjärta innehåller 24 kcal, med 1,4 g protein, 4 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g palmhjärta?

150 g palmhjärta innehåller 71 kcal, med 4,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g palmhjärta?

200 g palmhjärta innehåller 94 kcal, med 5,6 g protein, 16 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g palmhjärta?

250 g palmhjärta innehåller 118 kcal, med 7 g protein, 20 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 882 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat