Ha koll på vad du har på tallriken
Kronärtskockshjärta globe
Kalorier och näringsvärden
konserv, avrunnen
24
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.2,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 24 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 310 mg 13%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Vitamin C 12,2 mg 14%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 25 mg 2%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,28 mg 3%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,8 g | 2,3 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,9 g | 1,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,7 g | 3,5 g | – |
| 200 g | 200 g | 48 | 3,6 g | 4,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 61 | 4,5 g | 5,8 g | – |
Liknande livsmedel
- Globe-artärtskockas baskonserverad, avrunnen23 kcal / 100 g
- Konserverad artärtskockaavrunnen40 kcal / 100 g
- Artärtskockshjärtankonserverad27 kcal / 100 g
- Artärtskärta i lag avrunneni lag, avrunnen25 kcal / 100 g
- Kronärtskocka globerå45 kcal / 100 g
- Kronärtskocka bottenfryst, rå55 kcal / 100 g
- Artisjockorkonserverade, avrunna44 kcal / 100 g
- Palmhjärtapå burk, avrunnen42 kcal / 100 g
- Artisjockor i oljakonserverade, avrunna254 kcal / 100 g
- Art时候ckorpå burk
Frågor om Kronärtskockshjärta globe
Hur många kalorier innehåller 100 g Kronärtskockshjärta globe?
100 g Kronärtskockshjärta globe innehåller 24 kcal, med 1,8 g protein, 2,3 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kronärtskockshjärta globe?
50 g Kronärtskockshjärta globe innehåller 12 kcal, med 0,9 g protein, 1,2 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kronärtskockshjärta globe?
150 g Kronärtskockshjärta globe innehåller 36 kcal, med 2,7 g protein, 3,5 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kronärtskockshjärta globe?
200 g Kronärtskockshjärta globe innehåller 48 kcal, med 3,6 g protein, 4,6 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kronärtskockshjärta globe?
250 g Kronärtskockshjärta globe innehåller 61 kcal, med 4,5 g protein, 5,8 g kolhydrater och – fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20155 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
