Ha koll på vad du har på tallriken
Oxrumpa med lök
Kalorier och näringsvärden
sojaolja, svartpeppar, salt
147
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.3,1 g
Fett5,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 147 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 3,1 g 1%
- Fett 5,9 g 8%
- Fiber 0,9 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 20 g | 3,1 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 30 g | 4,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 40 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 50 g | 7,7 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Nötkött från bakdelenmitten av rostbiffen, övre och nedre ryggbiff, striploin, innanlår, oxfilé, öga, rostbiff, bräserad, med sojaolja, lök och vitlök, med salt214 kcal / 100 g
- Bräserat nötinnanlårfrån övre/nedre ryggbiffen, (med olja, lök och vitlök), saltad203 kcal / 100 g
- Stekt nötkött av innanlår med lökfrån nedre delen av låret, utan fett, i sojaolja, saltat242 kcal / 100 g
- Rumpstek av nötstekt, med stekt lök155 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelen med olja och lökkött, utan fett, grillat, saltat224 kcal / 100 g
- Nötinnanlårtillagad, med olja, lök och vitlök, med salt215 kcal / 100 g
- Rulle av nötköttbräserad med sojaolja, lök och vitlök, med salt177 kcal / 100 g
- Nötytterlårnedre delen av ytterlåret, med olja, lök och vitlök, med salt211 kcal / 100 g
- Fylld rostbifffrån nedre ryggbiffen, utan fett, stekt, paprika, lök, tomat, kalabrisk korv, med svartpeppar, osaltad140 kcal / 100 g
- Picanha av nötmed fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad279 kcal / 100 g
Frågor om Oxrumpa med lök
Hur många kalorier innehåller 100 g Oxrumpa med lök?
100 g Oxrumpa med lök innehåller 147 kcal, med 20 g protein, 3,1 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Oxrumpa med lök?
50 g Oxrumpa med lök innehåller 74 kcal, med 10 g protein, 1,5 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Oxrumpa med lök?
150 g Oxrumpa med lök innehåller 221 kcal, med 30 g protein, 4,6 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Oxrumpa med lök?
200 g Oxrumpa med lök innehåller 294 kcal, med 40 g protein, 6,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Oxrumpa med lök?
250 g Oxrumpa med lök innehåller 368 kcal, med 50 g protein, 7,7 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: tbca BRC1068F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
