Ha koll på vad du har på tallriken

Ostquiche

Kalorier och näringsvärden

bakad

334

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.13 g

Fett25 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	334	12 g	13 g	25 g
50 g	50 g	167	6,1 g	6,7 g	13 g
150 g	150 g	501	18 g	20 g	38 g
200 g	200 g	668	24 g	27 g	51 g
250 g	250 g	835	31 g	34 g	64 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ostquiche?

100 g Ostquiche innehåller 334 kcal, med 12 g protein, 13 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ostquiche?

50 g Ostquiche innehåller 167 kcal, med 6,1 g protein, 6,7 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ostquiche?

150 g Ostquiche innehåller 501 kcal, med 18 g protein, 20 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ostquiche?

200 g Ostquiche innehåller 668 kcal, med 24 g protein, 27 g kolhydrater och 51 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ostquiche?

250 g Ostquiche innehåller 835 kcal, med 31 g protein, 34 g kolhydrater och 64 g fett.

Källa: tbca BRC1108A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat