Ha koll på vad du har på tallriken
Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 182 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 9,5 g 12%
- Mättat fett 3,9 g 19%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 1,9 g —
- Natrium 437 mg 19%
- Kolesterol 19,8 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 29,8 µg 3%
- Vitamin C 9,3 mg 10%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantotensyra (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 47,3 µg 12%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Mineraler
- Kalcium 107 mg 8%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0,92 mg 8%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 7,9 g | 15 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4 g | 7,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 16 g | 30 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 20 g | 37 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Ost- och grönsakspizza med normal botten244 kcal / 100 g
- Ost- och korvpizza med vanlig botten280 kcal / 100 g
- Pizza med kött och grönsaker14" pizza, kött- och grönsakstoppning, normal botten244 kcal / 100 g
- Ostpizza med normal botten266 kcal / 100 g
- Kött- och grönsaksostpizzavanlig botten, fryst, tillagad276 kcal / 100 g
- Kött- och grönsakspizzatopping, vanliga botten, fryst, tillagad276 kcal / 100 g
- Pizza with meat and vegetables from restaurant or fast food medium crust248 kcal / 100 g
- Ostpizza med kyckling och grönsakertjock/vanlig botten, fryst, tillagad230 kcal / 100 g
Frågor om Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten
Hur många kalorier innehåller 100 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten?
100 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten innehåller 182 kcal, med 7,9 g protein, 15 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten?
50 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten innehåller 91 kcal, med 4 g protein, 7,5 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten?
150 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten innehåller 273 kcal, med 12 g protein, 22 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten?
200 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten innehåller 364 kcal, med 16 g protein, 30 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten?
250 g Ost-, kötts- och grönsakspizza med normal botten innehåller 455 kcal, med 20 g protein, 37 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6781 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
