Ha koll på vad du har på tallriken
Noz, miolo
Kalorier och näringsvärden
699
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.3,6 g
Fett68 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 699 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kolhydrater 3,6 g 1%
- Fett 68 g 87%
- Mättat fett 5,4 g 27%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sockerarter 2,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 699 | 17 g | 3,6 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 350 | 8,4 g | 1,8 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1049 | 25 g | 5,4 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1398 | 33 g | 7,2 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1748 | 42 g | 9 g | 169 g |
Liknande livsmedel
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Noz pecan729 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Coco seco ralado648 kcal / 100 g
Frågor om Noz, miolo
Hur många kalorier innehåller 100 g Noz, miolo?
100 g Noz, miolo innehåller 699 kcal, med 17 g protein, 3,6 g kolhydrater och 68 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Noz, miolo?
50 g Noz, miolo innehåller 350 kcal, med 8,4 g protein, 1,8 g kolhydrater och 34 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Noz, miolo?
150 g Noz, miolo innehåller 1049 kcal, med 25 g protein, 5,4 g kolhydrater och 101 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Noz, miolo?
200 g Noz, miolo innehåller 1398 kcal, med 33 g protein, 7,2 g kolhydrater och 135 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Noz, miolo?
250 g Noz, miolo innehåller 1748 kcal, med 42 g protein, 9 g kolhydrater och 169 g fett.
Källa: portfir 708 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
