Ha koll på vad du har på tallriken

Amêndoa, miolo, com pele

Kalorier och näringsvärden

643

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.7,2 g

Fett56 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	643	22 g	7,2 g	56 g
50 g	50 g	322	11 g	3,6 g	28 g
150 g	150 g	965	32 g	11 g	84 g
200 g	200 g	1286	43 g	14 g	112 g
250 g	250 g	1608	54 g	18 g	140 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Amêndoa, miolo, com pele?

100 g Amêndoa, miolo, com pele innehåller 643 kcal, med 22 g protein, 7,2 g kolhydrater och 56 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Amêndoa, miolo, com pele?

50 g Amêndoa, miolo, com pele innehåller 322 kcal, med 11 g protein, 3,6 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Amêndoa, miolo, com pele?

150 g Amêndoa, miolo, com pele innehåller 965 kcal, med 32 g protein, 11 g kolhydrater och 84 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Amêndoa, miolo, com pele?

200 g Amêndoa, miolo, com pele innehåller 1286 kcal, med 43 g protein, 14 g kolhydrater och 112 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Amêndoa, miolo, com pele?

250 g Amêndoa, miolo, com pele innehåller 1608 kcal, med 54 g protein, 18 g kolhydrater och 140 g fett.

Källa: portfir 697 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat