Ha koll på vad du har på tallriken
Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 6 g 8%
- Mättat fett 3,7 g 18%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 374 mg 16%
- Kolesterol 15,1 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineraler
- Kalcium 20,4 mg 2%
- Järn 0,77 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 64,3 mg 5%
- Kalium 327 mg 7%
- Zink 0,98 mg 9%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 3,1 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4 g | 11 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 5,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 6 g | 17 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 8 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 10 g | 28 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
Frågor om Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Hur många kalorier innehåller 100 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
100 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal innehåller 118 kcal, med 4 g protein, 11 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
50 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal innehåller 59 kcal, med 2 g protein, 5,5 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
150 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal innehåller 177 kcal, med 6 g protein, 17 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
200 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal innehåller 236 kcal, med 8 g protein, 22 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
250 g Minced meat potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal innehåller 295 kcal, med 10 g protein, 28 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32807 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
