Ha koll på vad du har på tallriken
Minced meat hamburger patty, hk
Kalorier och näringsvärden
233
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.13 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 233 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 4,7 g 24%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 544 mg 24%
- Kolesterol 40,9 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,42 mg 0%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 25,7 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineraler
- Kalcium 19,4 mg 1%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 41,5 mg 10%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 392 mg 8%
- Zink 0,83 mg 8%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 14 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 7,2 g | 6,3 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 22 g | 19 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 29 g | 25 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 36 g | 31 g | 35 g |
Liknande livsmedel
- Minced meat hamburger patty atria191 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Hamburger hk253 kcal / 100 g
- Meatball mummon lihapulla hk industrial231 kcal / 100 g
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Lindström's steak minced meat patty with beetroot horeca findus218 kcal / 100 g
- Beef mince227 kcal / 100 g
Frågor om Minced meat hamburger patty, hk
Hur många kalorier innehåller 100 g Minced meat hamburger patty, hk?
100 g Minced meat hamburger patty, hk innehåller 233 kcal, med 14 g protein, 13 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Minced meat hamburger patty, hk?
50 g Minced meat hamburger patty, hk innehåller 117 kcal, med 7,2 g protein, 6,3 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Minced meat hamburger patty, hk?
150 g Minced meat hamburger patty, hk innehåller 350 kcal, med 22 g protein, 19 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Minced meat hamburger patty, hk?
200 g Minced meat hamburger patty, hk innehåller 466 kcal, med 29 g protein, 25 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Minced meat hamburger patty, hk?
250 g Minced meat hamburger patty, hk innehåller 583 kcal, med 36 g protein, 31 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32092 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
