Ha koll på vad du har på tallriken
Pork beef mince patty, no eggs, fried
Kalorier och näringsvärden
340
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett30 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 340 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 30 g 38%
- Mättat fett 11 g 55%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 490 mg 21%
- Kolesterol 65,7 mg 22%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 38,3 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 8,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamin B12 1,1 µg 46%
Mineraler
- Kalcium 13,4 mg 1%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 16,8 mg 4%
- Fosfor 143 mg 11%
- Kalium 251 mg 5%
- Zink 3,9 mg 36%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 21,8 µg 40%
- Jod 30,6 µg 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 19 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9,6 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 29 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 38 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 48 g | 0 g | 74 g |
Liknande livsmedel
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
Frågor om Pork beef mince patty, no eggs, fried
Hur många kalorier innehåller 100 g Pork beef mince patty, no eggs, fried?
100 g Pork beef mince patty, no eggs, fried innehåller 340 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pork beef mince patty, no eggs, fried?
50 g Pork beef mince patty, no eggs, fried innehåller 170 kcal, med 9,6 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pork beef mince patty, no eggs, fried?
150 g Pork beef mince patty, no eggs, fried innehåller 510 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 45 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pork beef mince patty, no eggs, fried?
200 g Pork beef mince patty, no eggs, fried innehåller 680 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pork beef mince patty, no eggs, fried?
250 g Pork beef mince patty, no eggs, fried innehåller 850 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 74 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7029 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
