Ha koll på vad du har på tallriken
Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 9,2 g 3%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 5 g 25%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Kolesterol 32,8 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin C 0,07 mg 0%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Mineraler
- Kalcium 10,7 mg 1%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 16,5 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 2,7 mg 24%
- Koppar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 11,9 µg 22%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 15 g | 9,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,5 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 23 g | 14 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 30 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 38 g | 23 g | 37 g |
Liknande livsmedel
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Meatball less fat hk industrial176 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
Frågor om Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Hur många kalorier innehåller 100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial innehåller 231 kcal, med 15 g protein, 9,2 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial innehåller 116 kcal, med 7,5 g protein, 4,6 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial innehåller 347 kcal, med 23 g protein, 14 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial innehåller 462 kcal, med 30 g protein, 19 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial innehåller 578 kcal, med 38 g protein, 23 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31962 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
