Ha koll på vad du har på tallriken

Helstekt kalkon

Kalorier och näringsvärden

fylld, med mjöl – kassavamjöl, muskelmage och lever, tomat, oliver, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), med olja, lök och vitlök, med salt

171
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.9,4 g
Fett5,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 171 kcal —
  • Protein 21 g 42%
  • Kolhydrater 9,4 g 3%
  • Fett 5,4 g 7%
  • Fiber 0,9 g 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g17121 g9,4 g5,4 g
50 g50 g8611 g4,7 g2,7 g
150 g150 g25732 g14 g8,1 g
200 g200 g34242 g19 g11 g
250 g250 g42853 g23 g14 g

Frågor om Helstekt kalkon

Hur tinar du en hel kalkon säkrast?

Låt den tina i kylskåp i en form som fångar upp köttsaft; en stor kalkon kan behöva ett par dygn. Ta bort inälvorna när de går att lossa och tillaga fågeln så snart den tinat.

Vilken ugnstemperatur passar för helstekt kalkon?

Värm ugnen till 175 °C och lägg kalkonen med bröstet uppåt i en långpanna. En stektermometer är säkrare än en uppskattad stektid: mät i den tjockaste delen av låret utan att träffa benet.

Hur vet du att en hel kalkon är färdigstekt?

Köttet ska nå 75 °C i den tjockaste delen av låret. Om kalkonen är fylld ska även mitten av fyllningen nå 75 °C; annars är det enklare och säkrare att tillaga fyllningen separat.

Hur länge ska kalkonen vila före tranchering?

Låt den vila ungefär 20–30 minuter under löst lagd folie. Skär först loss benen och vingarna, och skär sedan bröstköttet i skivor tvärs över fibrerna.

Hur länge håller rester av helstekt kalkon i kylskåp?

Lägg undan resterna inom ett par timmar och förvara dem i en täckt burk i kylskåp. Ät dem inom 3–4 dagar; värm bara den mängd du ska äta och se till att den blir rykande varm.

Vad passar att servera till helstekt kalkon?

Rostad potatis, brysselkål eller andra ugnsrostade grönsaker passar fint, liksom en sås gjord på skyn. Syrliga tillbehör som äppelmos eller tranbärssås bryter av mot det milda köttet.

Kan du frysa in rester av helstekt kalkon?

Ja. Plocka köttet från benen, fördela det i täta förpackningar och frys in så snart det svalnat; då tinar det snabbare och är lätt att ta fram i lagom mängd.

Källa: tbca BRC0479F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat