Ha koll på vad du har på tallriken
Meal mixture, beef and pasta, cooked
Kalorier och näringsvärden
132
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Kolh.6,9 g
Fett7,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 132 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kolhydrater 6,9 g 2%
- Fett 7,4 g 10%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 0,6 g —
- Natrium 316 mg 14%
- Kolesterol 20,9 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 12,2 mg 1%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 12,7 mg 3%
- Fosfor 74,7 mg 6%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 2,4 mg 22%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 8,9 g | 6,9 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,5 g | 3,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 13 g | 10 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 18 g | 14 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 22 g | 17 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and rice127 kcal / 100 g
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef assortment e137 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Pasta with tomato sauce pasta dinner mix81 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
Frågor om Meal mixture, beef and pasta, cooked
Hur många kalorier innehåller 100 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
100 g Meal mixture, beef and pasta, cooked innehåller 132 kcal, med 8,9 g protein, 6,9 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
50 g Meal mixture, beef and pasta, cooked innehåller 66 kcal, med 4,5 g protein, 3,4 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
150 g Meal mixture, beef and pasta, cooked innehåller 198 kcal, med 13 g protein, 10 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
200 g Meal mixture, beef and pasta, cooked innehåller 264 kcal, med 18 g protein, 14 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
250 g Meal mixture, beef and pasta, cooked innehåller 330 kcal, med 22 g protein, 17 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32042 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
