Ha koll på vad du har på tallriken
Majs med röd eller grön paprika
Kalorier och näringsvärden
konserverad, fasta ämnen och vätska
75
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Kolh.15 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 75 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 3,5 g 12%
- Natrium 347 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 8,8 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 5 mg 0%
- Järn 0,79 mg 4%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,3 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,2 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3,5 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4,7 g | 29 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5,8 g | 37 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Majs med röd och grön paprikakonserverad, fasta ämnen och vätska75 kcal / 100 g
- Röd eller grön chili på burkröd eller grön, på burk, fasta beståndsdelar och vätska21 kcal / 100 g
- Röd paprikakonserverad, fasta ämnen och vätska18 kcal / 100 g
- Konserverad gul majs i lagkonserverad, standardförpackning, fasta ämnen och vätska61 kcal / 100 g
- Gul sockermaiskonserverad, utan tillsatt salt, fasta beståndsdelar och vätskor61 kcal / 100 g
- Majs och gröna ärterkonserverade, avrunna100 kcal / 100 g
- Grön paprikakonserverad, fasta beståndsdelar och vätska18 kcal / 100 g
- Sockermajskonserverad, avrunnen fast substans, sköljd64 kcal / 100 g
- Jalapeño på burk fasta beståndsdelar och vätskapå burk, fasta beståndsdelar och vätska27 kcal / 100 g
- Krämig gul sockermaiskonserverad, vanlig förpackning72 kcal / 100 g
Frågor om Majs med röd eller grön paprika
Hur många kalorier innehåller 100 g Majs med röd eller grön paprika?
100 g Majs med röd eller grön paprika innehåller 75 kcal, med 2,3 g protein, 15 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Majs med röd eller grön paprika?
50 g Majs med röd eller grön paprika innehåller 38 kcal, med 1,2 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Majs med röd eller grön paprika?
150 g Majs med röd eller grön paprika innehåller 113 kcal, med 3,5 g protein, 22 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Majs med röd eller grön paprika?
200 g Majs med röd eller grön paprika innehåller 150 kcal, med 4,7 g protein, 29 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Majs med röd eller grön paprika?
250 g Majs med röd eller grön paprika innehåller 188 kcal, med 5,8 g protein, 37 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 2072 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
