Ha koll på vad du har på tallriken

Laxrillettes

Kalorier och näringsvärden

förpackad

242
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.2,8 g
Fett20 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 242 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 2,8 g 1%
  • Fett 20 g 25%
  • Mättat fett 3,6 g 18%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 1,5 g —
  • Natrium 510 mg 22%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin D 2,5 µg 13%
  • Vitamin E 4,7 mg 31%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Pantotensyra (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 2,2 µg 90%

Mineraler

  • Kalcium 14 mg 1%
  • Järn 0,4 mg 2%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Kalium 222 mg 5%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Selen 20 µg 36%
  • Jod 10 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g24213 g2,8 g20 g
50 g50 g1216,5 g1,4 g9,8 g
150 g150 g36319 g4,2 g29 g
200 g200 g48426 g5,5 g39 g
250 g250 g60532 g6,9 g49 g

Frågor om Laxrillettes

Hur många kalorier innehåller 100 g Laxrillettes?

100 g Laxrillettes innehåller 242 kcal, med 13 g protein, 2,8 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Laxrillettes?

50 g Laxrillettes innehåller 121 kcal, med 6,5 g protein, 1,4 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Laxrillettes?

150 g Laxrillettes innehåller 363 kcal, med 19 g protein, 4,2 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Laxrillettes?

200 g Laxrillettes innehåller 484 kcal, med 26 g protein, 5,5 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Laxrillettes?

250 g Laxrillettes innehåller 605 kcal, med 32 g protein, 6,9 g kolhydrater och 49 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 8081 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat