Ha koll på vad du har på tallriken
Lammnjure
Kalorier och näringsvärden
131
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.0 g
Fett7,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 131 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 7,8 g 10%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 15 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 7,7 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 38 g | 0 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Lammbräss
- Lamm inälvor109 kcal / 100 g
- Kyckling mage rårå111 kcal / 100 g
- Lamm njure rårå91 kcal / 100 g
- Kycklingkråsaalla klasser, rått94 kcal / 100 g
- Kycklingkråsbroiler, rå94 kcal / 100 g
- Fårhjärta134 kcal / 100 g
- Lammhjärtakött och biprodukter, rått122 kcal / 100 g
- Kalkonkråsalla klasser, bräserade155 kcal / 100 g
- Lammbukspottkörtelköttdetaljer och biprodukter, rå152 kcal / 100 g
Frågor om Lammnjure
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammnjure?
100 g Lammnjure innehåller 131 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammnjure?
50 g Lammnjure innehåller 66 kcal, med 7,7 g protein, 0 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammnjure?
150 g Lammnjure innehåller 197 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammnjure?
200 g Lammnjure innehåller 262 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammnjure?
250 g Lammnjure innehåller 328 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2278 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
