Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingvinge
Kalorier och näringsvärden
kött, färskt, ugnsbakat eller stekt, skinnet avlägsnat före måltiden, utan tillsatt fett eller salt
189
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett8,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 189 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 93 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 14 mg 88%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 0,65 mg 4%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 1,7 mg 16%
- Selen 27 µg 49%
- Jod 1,9 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 28 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 43 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 57 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 71 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingvinge med skinnkyckling, kött och skinn, rostad254 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklingvingemed skinn, utan olja, utan salt267 kcal / 100 g
- Panerad kycklingvingehuvudrätt, stekt, endast kött, skinn och panering borttaget215 kcal / 100 g
- Stekt kycklingvinge utan skinn och paneringsnabbmat, stekt kyckling, vinge, endast kött, skinn och panering borttagna215 kcal / 100 g
- Bräserad kycklingvingemed skinn, med olja, lök och vitlök, utan salt245 kcal / 100 g
- Kycklingmed skinn, gårdskyckling, ugnsstekt283 kcal / 100 g
- Kycklingvingarkött, tillagat, från delikatessdisken202 kcal / 100 g
- Chicken wingmed skinn, rå216 kcal / 100 g
- Kycklingvingeköttkyckling, tillagat, ugnsbakat203 kcal / 100 g
- Kycklingklubbakött, färskt, ugnsbakat eller stekt, skinn borttaget före måltiden, utan tillsatt salt eller fett170 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingvinge
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingvinge?
100 g Kycklingvinge innehåller 189 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingvinge?
50 g Kycklingvinge innehåller 95 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingvinge?
150 g Kycklingvinge innehåller 284 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingvinge?
200 g Kycklingvinge innehåller 378 kcal, med 57 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingvinge?
250 g Kycklingvinge innehåller 473 kcal, med 71 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) M10010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
