Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingnuggets
Kalorier och näringsvärden
panerad kroket, förpackad
250
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.19 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 250 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 2,7 g 13%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 547 mg 24%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 27,9 µg 3%
- Vitamin K 0,99 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotensyra (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Mineraler
- Kalcium 25 mg 2%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Jod 60 µg 40%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,8 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 23 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 31 g | 39 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 39 g | 49 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Panerade kycklingnuggetsfrysta, råa245 kcal / 100 g
- Kycklingnuggets med pommes fritesfryst rätt, munsbitar, uppvärmd184 kcal / 100 g
- Förpackade panerade krocketfågelbitarförpackad i förväg247 kcal / 100 g
- Chicken nuggetsköpt fryst, tillagad269 kcal / 100 g
- Fisknuggetspanerad kroket, förpackad255 kcal / 100 g
- Vete-baserade nuggetspanerad krokett, utan soja, förpackad284 kcal / 100 g
- Kycklingkroketter154 kcal / 100 g
- Soya- och veteaserade nuggetspanerad kroket (ej vegansk), förpackad253 kcal / 100 g
- Kycklingstrimlorpanerade, frysta, tillagade240 kcal / 100 g
- Panerad kyckling
Frågor om Kycklingnuggets
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingnuggets?
100 g Kycklingnuggets innehåller 250 kcal, med 16 g protein, 19 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingnuggets?
50 g Kycklingnuggets innehåller 125 kcal, med 7,8 g protein, 9,7 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingnuggets?
150 g Kycklingnuggets innehåller 375 kcal, med 23 g protein, 29 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingnuggets?
200 g Kycklingnuggets innehåller 500 kcal, med 31 g protein, 39 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingnuggets?
250 g Kycklingnuggets innehåller 625 kcal, med 39 g protein, 49 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 36027 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
