Ha koll på vad du har på tallriken

Kycklinglår

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, stuvad utan sås

180

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Kolh.0 g

Fett5,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	180	33 g	5,4 g
50 g	50 g	90	17 g	2,7 g
150 g	150 g	270	49 g	8,1 g
200 g	200 g	360	66 g	11 g
250 g	250 g	450	82 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklinglår?

100 g Kycklinglår innehåller 180 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklinglår?

50 g Kycklinglår innehåller 90 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklinglår?

150 g Kycklinglår innehåller 270 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklinglår?

200 g Kycklinglår innehåller 360 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklinglår?

250 g Kycklinglår innehåller 450 kcal, med 82 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: portfir 265 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat