Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingbröst
Kalorier och näringsvärden
med skinn, bräserat utan sås
212
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Kolh.0 g
Fett8,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 34 g 69%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,3 g 11%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 34 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 86 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingbröst med skinnslaktkyckling, kött och skinn, rått172 kcal / 100 g
- Kycklingbröst och -vingekvart, med skinn, sjuden utan sås223 kcal / 100 g
- Kycklingbröst skinnfri benfribroiler, skinnfri, benfri, bräserad157 kcal / 100 g
- Bräserat kycklingbröstbroiler eller unghöna, bröst, utan skinn, benfri, enbart kött, tillagad, bräserad157 kcal / 100 g
- Kycklingbröst grytabröst, grytbakad, kött och skinn184 kcal / 100 g
- Kycklingbröstkött med skinnbroiler, rå172 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, bräserad utan fett190 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilébräserad, utan fett134 kcal / 100 g
- Hel kycklingutan skinn, bräserad utan sås185 kcal / 100 g
- Kycklinglårutan skinn, stuvad utan sås180 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingbröst?
100 g Kycklingbröst innehåller 212 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingbröst?
50 g Kycklingbröst innehåller 106 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingbröst?
150 g Kycklingbröst innehåller 318 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingbröst?
200 g Kycklingbröst innehåller 424 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingbröst?
250 g Kycklingbröst innehåller 530 kcal, med 86 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: portfir 269 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
