Ha koll på vad du har på tallriken

kvarg av fårmjölk

Kalorier och näringsvärden

naturell, ca. 5% fett

kalorierkcal per 100 g

Protein6,4 g

Kolh.4,3 g

Fett5,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	93	6,4 g	4,3 g	5,6 g
50 g	50 g	46	3,2 g	2,1 g	2,8 g
150 g	150 g	139	9,5 g	6,4 g	8,4 g
200 g	200 g	185	13 g	8,6 g	11 g
250 g	250 g	231	16 g	11 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g kvarg av fårmjölk?

100 g kvarg av fårmjölk innehåller 93 kcal, med 6,4 g protein, 4,3 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g kvarg av fårmjölk?

50 g kvarg av fårmjölk innehåller 46 kcal, med 3,2 g protein, 2,1 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g kvarg av fårmjölk?

150 g kvarg av fårmjölk innehåller 139 kcal, med 9,5 g protein, 6,4 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g kvarg av fårmjölk?

200 g kvarg av fårmjölk innehåller 185 kcal, med 13 g protein, 8,6 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g kvarg av fårmjölk?

250 g kvarg av fårmjölk innehåller 231 kcal, med 16 g protein, 11 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 19712 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat