Ha koll på vad du har på tallriken
Kungsfisk
Kalorier och näringsvärden
rå
92
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett1,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 92 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,7 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 19 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9,5 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 38 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 48 g | 0 g | 4,2 g |
Liknande livsmedel
- Stillahavs-kungsfiskblandade arter, rått90 kcal / 100 g
- Stilla havskungsfiskblandade arter, rå90 kcal / 100 g
- Atlantisk rödfiskrå79 kcal / 100 g
- Skorpionfiskrå82 kcal / 100 g
- Uertillagad i mikrovågsugn, utan tillsatta ingredienser128 kcal / 100 g
- Lättsaltad uerrå94 kcal / 100 g
- Röd snapperendast kött, rått90 kcal / 100 g
- Röd pagellrå101 kcal / 100 g
- Uerfilékokt123 kcal / 100 g
- Stillahavsuerblandade arter, bakad eller grillad109 kcal / 100 g
Frågor om Kungsfisk
Hur många kalorier innehåller 100 g Kungsfisk?
100 g Kungsfisk innehåller 92 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kungsfisk?
50 g Kungsfisk innehåller 46 kcal, med 9,5 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kungsfisk?
150 g Kungsfisk innehåller 138 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kungsfisk?
200 g Kungsfisk innehåller 184 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kungsfisk?
250 g Kungsfisk innehåller 230 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 806 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
