Ha koll på vad du har på tallriken
Kornmalt
Kalorier och näringsvärden
torr
368
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.77 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 368 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 77 g 28%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0 g 0%
- Natrium 80 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 9 mg 56%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 48 mg 4%
- Järn 4 mg 22%
- Fosfor 294 mg 24%
- Kalium 230 mg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 13 g | 77 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 6,6 g | 39 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 20 g | 116 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 26 g | 155 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 33 g | 194 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kornmalt
Hur många kalorier innehåller 100 g Kornmalt?
100 g Kornmalt innehåller 368 kcal, med 13 g protein, 77 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kornmalt?
50 g Kornmalt innehåller 184 kcal, med 6,6 g protein, 39 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kornmalt?
150 g Kornmalt innehåller 552 kcal, med 20 g protein, 116 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kornmalt?
200 g Kornmalt innehåller 736 kcal, med 26 g protein, 155 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kornmalt?
250 g Kornmalt innehåller 920 kcal, med 33 g protein, 194 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4529 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
