Ha koll på vad du har på tallriken
Konserverade krusbär
Kalorier och näringsvärden
lätt sirap, fasta beståndsdelar och vätska
73
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.16 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 73 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,4 g 9%
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 0,33 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 77 mg 2%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,22 mg 24%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,7 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1,3 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1,6 g | 41 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Krusbärsockrat, konserverat, avrunnet74 kcal / 100 g
- Konserverad ananasvattenpack, fasta beståndsdelar och vätskor32 kcal / 100 g
- Konserverad fikoni lätt sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska69 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoserlätt sockerlag, med skinn, fasta delar och vätska63 kcal / 100 g
- Konserverade päronlätt sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska57 kcal / 100 g
- Konserverat fikoni extra tung sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska107 kcal / 100 g
- Lila plommon på burkpå burk, tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska89 kcal / 100 g
- Sötkörsbärkonserverade, lättsockerlag, fasta beståndsdelar och vätska67 kcal / 100 g
- Rött surkörsbärkonserverad, i lätt sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska75 kcal / 100 g
- Björnbärpå burk, tjock sockerlag, fasta och flytande beståndsdelar92 kcal / 100 g
Frågor om Konserverade krusbär
Hur många kalorier innehåller 100 g Konserverade krusbär?
100 g Konserverade krusbär innehåller 73 kcal, med 0,7 g protein, 16 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Konserverade krusbär?
50 g Konserverade krusbär innehåller 37 kcal, med 0,3 g protein, 8,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Konserverade krusbär?
150 g Konserverade krusbär innehåller 110 kcal, med 1 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Konserverade krusbär?
200 g Konserverade krusbär innehåller 146 kcal, med 1,3 g protein, 33 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Konserverade krusbär?
250 g Konserverade krusbär innehåller 183 kcal, med 1,6 g protein, 41 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1561 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
