Ha koll på vad du har på tallriken
Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 429 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 42 g 15%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 11 g 41%
- Sockerarter 17 g —
- Natrium 293 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,1 mg 48%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotensyra (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 46,7 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 0 mg 0%
- Järn 3,4 mg 19%
- Magnesium 107 mg 25%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 415 mg 9%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,51 mg 56%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 19 g | 42 g | 16 g |
| 1 portion | 35 g | 150 | 6,5 g | 15 g | 5,5 g |
| 2 portioner | 70 g | 300 | 13 g | 29 g | 11 g |
| ½ portion | 17,5 g | 75 | 3,2 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 3 portioner | 105 g | 450 | 20 g | 44 g | 17 g |
| 4 portioner | 140 g | 601 | 26 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 9,3 g | 21 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 28 g | 63 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 37 g | 84 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 46 g | 105 g | 39 g |
Liknande livsmedel
- Kashi TLC Bar krispig müslibar med blandade smaker446 kcal / 100 g
- Kashi Golean tuggad granolabar med blandade smaker390 kcal / 100 g
- Tuggvänlig granolabar med reducerat socker alla smaker412 kcal / 100 g
- Mjuk söt och salt granolabar427 kcal / 100 g
- Quaker chewy 90 Kalorier müslibar408 kcal / 100 g
- Seg fettsnål granolabar371 kcal / 100 g
- Mjuk granulabar med chokladbitar397 kcal / 100 g
- Nature Valley trail mix granolabar415 kcal / 100 g
Frågor om Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
100 g Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 429 kcal, med 19 g protein, 42 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (35 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
1 portion (35 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 150 kcal, med 6,5 g protein, 15 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (70 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
2 portioner (70 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 300 kcal, med 13 g protein, 29 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (17,5 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
½ portion (17,5 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 75 kcal, med 3,2 g protein, 7,3 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (105 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
3 portioner (105 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 450 kcal, med 20 g protein, 44 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (140 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
4 portioner (140 g) Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 601 kcal, med 26 g protein, 59 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
50 g Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 215 kcal, med 9,3 g protein, 21 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker?
150 g Kashi TLC Bar sega müslibar med blandade smaker innehåller 644 kcal, med 28 g protein, 63 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174794 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
