Ha koll på vad du har på tallriken

Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen

Kalorier och näringsvärden

228
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Kolh.35 g
Fett7,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 228 kcal —
  • Protein 4,7 g 9%
  • Kolhydrater 35 g 13%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Mättat fett 4,3 g 22%
  • Fiber 2,8 g 10%
  • Sockerarter 1,5 g —
  • Natrium 448 mg 19%
  • Kolesterol 14,6 mg 5%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 51,1 µg 6%
  • Vitamin C 0,08 mg 0%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,31 mg 2%
  • Vitamin K 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 9,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 40 mg 3%
  • Järn 0,9 mg 5%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 145 mg 3%
  • Zink 0,9 mg 8%
  • Koppar 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Jod 6,2 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2284,7 g35 g7,1 g
50 g50 g1142,3 g17 g3,6 g
150 g150 g3427 g52 g11 g
200 g200 g4569,4 g69 g14 g
250 g250 g57012 g87 g18 g

Frågor om Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen

Hur många kalorier innehåller 100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?

100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen innehåller 228 kcal, med 4,7 g protein, 35 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?

50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen innehåller 114 kcal, med 2,3 g protein, 17 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?

150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen innehåller 342 kcal, med 7 g protein, 52 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?

200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen innehåller 456 kcal, med 9,4 g protein, 69 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen?

250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka parhaat, frozen innehåller 570 kcal, med 12 g protein, 87 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31784 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat