Ha koll på vad du har på tallriken
Karelian pasty, rice filling, pirkka
Kalorier och näringsvärden
223
kalorierkcal per 100 g
Protein5,1 g
Kolh.34 g
Fett6,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 223 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kolhydrater 34 g 12%
- Fett 6,6 g 9%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 396 mg 17%
- Kolesterol 1,3 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3,3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 22,7 mg 2%
- Järn 0,9 mg 5%
- Magnesium 26,9 mg 6%
- Fosfor 85,2 mg 7%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,79 mg 7%
- Koppar 0,14 mg 16%
- Mangan 0,61 mg 27%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 3,7 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,1 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,6 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 7,7 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 10 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 13 g | 86 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Karelian pasty rice filling pirkka143 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka parhaat228 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
Frågor om Karelian pasty, rice filling, pirkka
Hur många kalorier innehåller 100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka innehåller 223 kcal, med 5,1 g protein, 34 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka innehåller 112 kcal, med 2,6 g protein, 17 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka innehåller 335 kcal, med 7,7 g protein, 52 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka innehåller 446 kcal, med 10 g protein, 69 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka?
250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka innehåller 558 kcal, med 13 g protein, 86 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31785 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
