Ha koll på vad du har på tallriken
Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 143 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 429 mg 19%
- Kolesterol 0,12 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 20,9 µg 2%
- Vitamin C 0,14 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,5 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 45,7 mg 4%
- Kalium 70,9 mg 2%
- Zink 0,48 mg 4%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 4,2 µg 8%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 2,6 g | 25 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,3 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 3,9 g | 37 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 5,2 g | 50 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 6,5 g | 62 g | 8,3 g |
Liknande livsmedel
- Karelian pasty rice filling pirkka parhaat228 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling pirkka223 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Bun pirkka/x-tra291 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
Frågor om Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen
Hur många kalorier innehåller 100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
100 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen innehåller 143 kcal, med 2,6 g protein, 25 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
50 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen innehåller 72 kcal, med 1,3 g protein, 12 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
150 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen innehåller 215 kcal, med 3,9 g protein, 37 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
200 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen innehåller 286 kcal, med 5,2 g protein, 50 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen?
250 g Karelian pasty, rice filling, pirkka, frozen innehåller 358 kcal, med 6,5 g protein, 62 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31786 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
