Ha koll på vad du har på tallriken
Kåldolme
Kalorier och näringsvärden
med vitt ris och nötkött, med tomatsås, med salt
89
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Kolh.7,8 g
Fett3,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kolhydrater 7,8 g 3%
- Fett 3,2 g 4%
- Fiber 1,4 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6,7 g | 7,8 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,4 g | 3,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 10 g | 12 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 17 g | 20 g | 7,9 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kåldolme
Hur många kalorier innehåller 100 g Kåldolme?
100 g Kåldolme innehåller 89 kcal, med 6,7 g protein, 7,8 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kåldolme?
50 g Kåldolme innehåller 45 kcal, med 3,4 g protein, 3,9 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kåldolme?
150 g Kåldolme innehåller 134 kcal, med 10 g protein, 12 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kåldolme?
200 g Kåldolme innehåller 178 kcal, med 13 g protein, 16 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kåldolme?
250 g Kåldolme innehåller 223 kcal, med 17 g protein, 20 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Källa: tbca BRC0935B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
