Ha koll på vad du har på tallriken

Kåldolmar

Kalorier och näringsvärden

stekta, hemlagade

108

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Kolh.8,5 g

Fett5,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	108	5,3 g	8,5 g	5,6 g
50 g	50 g	54	2,7 g	4,3 g	2,8 g
150 g	150 g	162	8 g	13 g	8,4 g
200 g	200 g	216	11 g	17 g	11 g
250 g	250 g	270	13 g	21 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kåldolmar?

100 g Kåldolmar innehåller 108 kcal, med 5,3 g protein, 8,5 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kåldolmar?

50 g Kåldolmar innehåller 54 kcal, med 2,7 g protein, 4,3 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kåldolmar?

150 g Kåldolmar innehåller 162 kcal, med 8 g protein, 13 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kåldolmar?

200 g Kåldolmar innehåller 216 kcal, med 11 g protein, 17 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kåldolmar?

250 g Kåldolmar innehåller 270 kcal, med 13 g protein, 21 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: slv 511 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat