Ha koll på vad du har på tallriken
Hårt rågbröd av fullkorn
Kalorier och näringsvärden
16 % fibrer, t.ex. Finn Crisp
348
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.63 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 348 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 16 g 57%
- Sockerarter 3,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,6 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 17 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 22 g | 126 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 28 g | 157 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Hårt bröd av fullkornsrågca 20 % fibrer, t.ex. sport352 kcal / 100 g
- Hårt bröd av fullkornsråg med klica 15 % fibrer349 kcal / 100 g
- Tunt knäckebröd av fullkornsrågrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Fullkorns-rågknäckebröd308 kcal / 100 g
- Fullkorns-knäckebröd av råg327 kcal / 100 g
- Fullkornsrågknäckebrödmed vetekli och oljeväxtfrön332 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av rågmed kumminfrön328 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med rågca 10 % fibrer, t.ex. pumpernickel221 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av rågosötat, ca 5 % fibrer239 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke med havre vete och rågmed mjölk, 8 % fibrer379 kcal / 100 g
Frågor om Hårt rågbröd av fullkorn
Hur många kalorier innehåller 100 g Hårt rågbröd av fullkorn?
100 g Hårt rågbröd av fullkorn innehåller 348 kcal, med 11 g protein, 63 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hårt rågbröd av fullkorn?
50 g Hårt rågbröd av fullkorn innehåller 174 kcal, med 5,6 g protein, 31 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hårt rågbröd av fullkorn?
150 g Hårt rågbröd av fullkorn innehåller 522 kcal, med 17 g protein, 94 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hårt rågbröd av fullkorn?
200 g Hårt rågbröd av fullkorn innehåller 696 kcal, med 22 g protein, 126 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hårt rågbröd av fullkorn?
250 g Hårt rågbröd av fullkorn innehåller 870 kcal, med 28 g protein, 157 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: slv 166 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
