Ha koll på vad du har på tallriken

Gröna ärter

Kalorier och näringsvärden

konserverade med lag

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Kolh.11 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	63	3,5 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	32	1,8 g	5,3 g	0,2 g
150 g	150 g	95	5,3 g	16 g	0,5 g
200 g	200 g	126	7 g	21 g	0,6 g
250 g	250 g	158	8,8 g	26 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna ärter?

100 g Gröna ärter innehåller 63 kcal, med 3,5 g protein, 11 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna ärter?

50 g Gröna ärter innehåller 32 kcal, med 1,8 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna ärter?

150 g Gröna ärter innehåller 95 kcal, med 5,3 g protein, 16 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna ärter?

200 g Gröna ärter innehåller 126 kcal, med 7 g protein, 21 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna ärter?

250 g Gröna ärter innehåller 158 kcal, med 8,8 g protein, 26 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: slv 412 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat