Ha koll på vad du har på tallriken
Grillad kikärtsburgare
Kalorier och näringsvärden
med olivolja, med salt
154
kalorierkcal per 100 g
Protein7,2 g
Kolh.18 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 154 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 4,7 g 6%
- Fiber 6,5 g 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,2 g | 18 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,6 g | 8,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 26 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 14 g | 35 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 18 g | 44 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Grillad sojaburgaremed sojaolja, med salt212 kcal / 100 g
- Kikärtssalladmed olivolja, saltad96 kcal / 100 g
- Bönburgarelimaböna, stekt i rapsolja, hemgjord194 kcal / 100 g
- Grönsaksbiff med kikärter och jordnöttermed kikärter, jordnötter, tillagad237 kcal / 100 g
- Kikärtsbiffarstekta190 kcal / 100 g
- Kycklinghamburgareindustriellt tillverkad, grillad, utan olja228 kcal / 100 g
Frågor om Grillad kikärtsburgare
Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad kikärtsburgare?
100 g Grillad kikärtsburgare innehåller 154 kcal, med 7,2 g protein, 18 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad kikärtsburgare?
50 g Grillad kikärtsburgare innehåller 77 kcal, med 3,6 g protein, 8,8 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad kikärtsburgare?
150 g Grillad kikärtsburgare innehåller 231 kcal, med 11 g protein, 26 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad kikärtsburgare?
200 g Grillad kikärtsburgare innehåller 308 kcal, med 14 g protein, 35 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad kikärtsburgare?
250 g Grillad kikärtsburgare innehåller 385 kcal, med 18 g protein, 44 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: tbca BRC0244T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
