Ha koll på vad du har på tallriken

Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter

Kalorier och näringsvärden

med kikärter, jordnötter, tillagad

237

kalorierkcal per 100 g

Protein7,8 g

Kolh.17 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	237	7,8 g	17 g	14 g
50 g	50 g	119	3,9 g	8,7 g	7,1 g
150 g	150 g	356	12 g	26 g	21 g
200 g	200 g	474	16 g	35 g	28 g
250 g	250 g	593	20 g	44 g	35 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter?

100 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter innehåller 237 kcal, med 7,8 g protein, 17 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter?

50 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter innehåller 119 kcal, med 3,9 g protein, 8,7 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter?

150 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter innehåller 356 kcal, med 12 g protein, 26 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter?

200 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter innehåller 474 kcal, med 16 g protein, 35 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter?

250 g Grönsaksbiff med kikärter och jordnötter innehåller 593 kcal, med 20 g protein, 44 g kolhydrater och 35 g fett.

Källa: slv 6506 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat