Ha koll på vad du har på tallriken

Grönsaks- eller linsbiff

Kalorier och näringsvärden

kommersiell, tillagad

226

kalorierkcal per 100 g

Protein9,4 g

Kolh.27 g

Fett7,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	226	9,4 g	27 g	7,4 g
50 g	50 g	113	4,7 g	13 g	3,7 g
150 g	150 g	339	14 g	40 g	11 g
200 g	200 g	452	19 g	53 g	15 g
250 g	250 g	565	24 g	67 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaks- eller linsbiff?

100 g Grönsaks- eller linsbiff innehåller 226 kcal, med 9,4 g protein, 27 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaks- eller linsbiff?

50 g Grönsaks- eller linsbiff innehåller 113 kcal, med 4,7 g protein, 13 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaks- eller linsbiff?

150 g Grönsaks- eller linsbiff innehåller 339 kcal, med 14 g protein, 40 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaks- eller linsbiff?

200 g Grönsaks- eller linsbiff innehåller 452 kcal, med 19 g protein, 53 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaks- eller linsbiff?

250 g Grönsaks- eller linsbiff innehåller 565 kcal, med 24 g protein, 67 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: ausnut F007700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat