Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsaks- eller linsburgare
Kalorier och näringsvärden
med sallad, hemlagad
171
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Kolh.26 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 171 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kolhydrater 26 g 10%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 3,9 g 14%
- Sockerarter 5,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 6,7 g | 26 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,4 g | 13 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 10 g | 39 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 13 g | 52 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 17 g | 66 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Grönsaks- eller linsbiffhemlagad, tillagad182 kcal / 100 g
- Vegansk linsbiffstekt158 kcal / 100 g
- Linsebiffstekt i vegetabilsk olja, hemmagjord199 kcal / 100 g
- Hamburgare med nötköttsburgare och salladhemlagad165 kcal / 100 g
- Vegoburgaresojabaserad burgare, med sallad, snabbmatskedja236 kcal / 100 g
- Vegansk grönsaksbiffvegansk, stekt152 kcal / 100 g
- Växtbaserad burger eller biff av linser soja och grönsakerförpackad170 kcal / 100 g
- Vegetarburgaremed bönor, stekt i fett189 kcal / 100 g
- Hamburgare med nötköttsburgare bacon och salladhemlagad185 kcal / 100 g
- Grönsaksbiff med rödbetamed rödbeta, stekt108 kcal / 100 g
Frågor om Grönsaks- eller linsburgare
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaks- eller linsburgare?
100 g Grönsaks- eller linsburgare innehåller 171 kcal, med 6,7 g protein, 26 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaks- eller linsburgare?
50 g Grönsaks- eller linsburgare innehåller 86 kcal, med 3,4 g protein, 13 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaks- eller linsburgare?
150 g Grönsaks- eller linsburgare innehåller 257 kcal, med 10 g protein, 39 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaks- eller linsburgare?
200 g Grönsaks- eller linsburgare innehåller 342 kcal, med 13 g protein, 52 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaks- eller linsburgare?
250 g Grönsaks- eller linsburgare innehåller 428 kcal, med 17 g protein, 66 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: ausnut F010501 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
