Ha koll på vad du har på tallriken

Grekisk stil yoghurt

Kalorier och näringsvärden

2% fett, bärmix

kalorierkcal per 100 g

Protein8,3 g

Kolh.10 g

Fett1,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	93	8,3 g	10 g	1,8 g
50 g	50 g	47	4,1 g	5,2 g	0,9 g
150 g	150 g	140	12 g	16 g	2,7 g
200 g	200 g	186	17 g	21 g	3,7 g
250 g	250 g	233	21 g	26 g	4,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grekisk stil yoghurt?

100 g Grekisk stil yoghurt innehåller 93 kcal, med 8,3 g protein, 10 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grekisk stil yoghurt?

50 g Grekisk stil yoghurt innehåller 47 kcal, med 4,1 g protein, 5,2 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grekisk stil yoghurt?

150 g Grekisk stil yoghurt innehåller 140 kcal, med 12 g protein, 16 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grekisk stil yoghurt?

200 g Grekisk stil yoghurt innehåller 186 kcal, med 17 g protein, 21 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grekisk stil yoghurt?

250 g Grekisk stil yoghurt innehåller 233 kcal, med 21 g protein, 26 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7827 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat