Ha koll på vad du har på tallriken
Fylld pasta
Kalorier och näringsvärden
t.ex. ravioli, kokt, genomsnitt
198
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.26 g
Fett6,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 198 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 26 g 9%
- Fett 6,5 g 8%
- Mättat fett 2,9 g 14%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 281 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 19,7 µg 2%
- Vitamin K 0,78 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 44,1 mg 3%
- Järn 0,67 mg 4%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 85,2 mg 7%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,62 mg 6%
- Koppar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,24 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8 g | 26 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 12 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 16 g | 51 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 20 g | 64 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Färsk fylld pastagrönsaker (t.ex. ravioli), förpackat, kokt156 kcal / 100 g
- Fylld färsk pastaost (t.ex. ravioli), förpackad, kokt226 kcal / 100 g
- Raviolifärsk äggpastadeg, köttfyllning, råa235 kcal / 100 g
- Köttfylld pastakommersiell, tillagad, utan tillsatt sås226 kcal / 100 g
- Ravioli med ostfyllningfärsk, rå282 kcal / 100 g
- Pasta fylld med grönsakerkommersiell, tillagad, utan tillsatt sås202 kcal / 100 g
- Pastakokt, berikad, utan tillsatt salt158 kcal / 100 g
- Ostfylld raviolikonserverad77 kcal / 100 g
- Tortellinimed ostfyllning, kokta186 kcal / 100 g
- Köttfylld raviolimed tomat- eller köttfås, konserverad97 kcal / 100 g
Frågor om Fylld pasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Fylld pasta?
100 g Fylld pasta innehåller 198 kcal, med 8 g protein, 26 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fylld pasta?
50 g Fylld pasta innehåller 99 kcal, med 4 g protein, 13 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fylld pasta?
150 g Fylld pasta innehåller 297 kcal, med 12 g protein, 38 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fylld pasta?
200 g Fylld pasta innehåller 396 kcal, med 16 g protein, 51 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fylld pasta?
250 g Fylld pasta innehåller 495 kcal, med 20 g protein, 64 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25216 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
