Ha koll på vad du har på tallriken
Frysta aprikoser
Kalorier och näringsvärden
sötade
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotensyra (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,9 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 229 mg 5%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 1 portion | 242 g | 237 | 1,7 g | 55 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 484 g | 474 | 3,4 g | 111 g | 0,5 g |
| ½ portion | 121 g | 119 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 726 g | 711 | 5,1 g | 166 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 968 g | 949 | 6,8 g | 222 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,1 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,4 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 1,8 g | 57 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Fryst aprikossötad98 kcal / 100 g
- Frysta persikorskivad, sötad94 kcal / 100 g
- Aprikoserråa48 kcal / 100 g
- Fryst persika i skivorsötad94 kcal / 100 g
- Frysta jordgubbarosötade35 kcal / 100 g
- Torkad aprikostorkad252 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoshalvormed skal, juicepack, fasta beståndsdelar och vætska48 kcal / 100 g
- Konserverade aprikoserextra tjock sockerlag, utan skal, fasta beståndsdelar och vätska96 kcal / 100 g
- Konserverad aprikosi vatten, fasta beståndsdelar och vätska22 kcal / 100 g
- Torkade aprikoserlåg fuktighet, svavelbehandlade, stuvade126 kcal / 100 g
Frågor om Frysta aprikoser
Hur många kalorier innehåller 100 g Frysta aprikoser?
100 g Frysta aprikoser innehåller 98 kcal, med 0,7 g protein, 23 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (242 g) Frysta aprikoser?
1 portion (242 g) Frysta aprikoser innehåller 237 kcal, med 1,7 g protein, 55 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (484 g) Frysta aprikoser?
2 portioner (484 g) Frysta aprikoser innehåller 474 kcal, med 3,4 g protein, 111 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (121 g) Frysta aprikoser?
½ portion (121 g) Frysta aprikoser innehåller 119 kcal, med 0,8 g protein, 28 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (726 g) Frysta aprikoser?
3 portioner (726 g) Frysta aprikoser innehåller 711 kcal, med 5,1 g protein, 166 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (968 g) Frysta aprikoser?
4 portioner (968 g) Frysta aprikoser innehåller 949 kcal, med 6,8 g protein, 222 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frysta aprikoser?
50 g Frysta aprikoser innehåller 49 kcal, med 0,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frysta aprikoser?
150 g Frysta aprikoser innehåller 147 kcal, med 1,1 g protein, 34 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171703 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
