Ha koll på vad du har på tallriken
fryst sötkörsbär
Kalorier och näringsvärden
sötad
89
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.20 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 20 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,35 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,2 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,3 g | 41 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2,9 g | 51 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Frysta körsbär51 kcal / 100 g
- Sur röd körsbärfryst, osötad46 kcal / 100 g
- Sötkörsbärkonserverade, i vatten, fasta beståndsdelar och vätska46 kcal / 100 g
- Frysta blåbær sötadesötad85 kcal / 100 g
- Surkörsbärfryst, osötad46 kcal / 100 g
- Söta körsbärråa63 kcal / 100 g
- Konserverat sötkörsbärvattenförpackning, fasta beståndsdelar och vätska46 kcal / 100 g
- Fryst jordgubbesötad, hel78 kcal / 100 g
- Fryst aprikossötad98 kcal / 100 g
- Torkade surkörsbärsötad (Inkluderar livsmedel för USDA:s livsmedelsdistributionsprogram)333 kcal / 100 g
Frågor om fryst sötkörsbär
Hur många kalorier innehåller 100 g fryst sötkörsbär?
100 g fryst sötkörsbär innehåller 89 kcal, med 1,2 g protein, 20 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g fryst sötkörsbär?
50 g fryst sötkörsbär innehåller 45 kcal, med 0,6 g protein, 10 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g fryst sötkörsbär?
150 g fryst sötkörsbär innehåller 134 kcal, med 1,7 g protein, 30 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g fryst sötkörsbär?
200 g fryst sötkörsbär innehåller 178 kcal, med 2,3 g protein, 41 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g fryst sötkörsbär?
250 g fryst sötkörsbär innehåller 223 kcal, med 2,9 g protein, 51 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1536 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
