Ha koll på vad du har på tallriken
sötkörsbär
Kalorier och näringsvärden
konserverade, i vatten, fasta beståndsdelar och vätska
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 46 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 10 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,8 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 portion | 248 g | 114 | 1,9 g | 25 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 496 g | 228 | 3,8 g | 51 g | 0,6 g |
| ½ portion | 124 g | 57 | 1 g | 13 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 744 g | 342 | 5,7 g | 76 g | 1 g |
| 4 portioner | 992 g | 456 | 7,6 g | 102 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,5 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,9 g | 26 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Konserverat sötkörsbärvattenförpackning, fasta beståndsdelar och vätska46 kcal / 100 g
- Fryst sötkörsbärsötad89 kcal / 100 g
- Surkörsbärkonserverad, i vatten, fasta beståndsdelar och vätska36 kcal / 100 g
- Körsbäri sirap, avrunna164 kcal / 100 g
- Sur röd körsbärkonserverad, i vatten, fasta beståndsdelar och vätska36 kcal / 100 g
- Rött surkörsbärkonserverad, extra tjock sockerlag, fasta ämnen och vätska114 kcal / 100 g
- Körsbär i sirapkonserverade63 kcal / 100 g
- Sockermajskonserverad, avrunnen fast substans, sköljd64 kcal / 100 g
- Maraschinokörsbärkanderade, burk, dränerade165 kcal / 100 g
- Kandiserade maraschinokörsbärjar, solids and liquid116 kcal / 100 g
Frågor om sötkörsbär
Hur många kalorier innehåller 100 g sötkörsbär?
100 g sötkörsbär innehåller 46 kcal, med 0,8 g protein, 10 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (248 g) sötkörsbär?
1 portion (248 g) sötkörsbär innehåller 114 kcal, med 1,9 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (496 g) sötkörsbär?
2 portioner (496 g) sötkörsbär innehåller 228 kcal, med 3,8 g protein, 51 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (124 g) sötkörsbär?
½ portion (124 g) sötkörsbär innehåller 57 kcal, med 1 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (744 g) sötkörsbär?
3 portioner (744 g) sötkörsbär innehåller 342 kcal, med 5,7 g protein, 76 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (992 g) sötkörsbär?
4 portioner (992 g) sötkörsbär innehåller 456 kcal, med 7,6 g protein, 102 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g sötkörsbär?
50 g sötkörsbär innehåller 23 kcal, med 0,4 g protein, 5,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g sötkörsbär?
150 g sötkörsbär innehåller 69 kcal, med 1,2 g protein, 15 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173957 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
