Ha koll på vad du har på tallriken
rött surkörsbär
Kalorier och näringsvärden
konserverad, extra tjock sockerlag, fasta ämnen och vätska
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 28 g 10%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,8 g 3%
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 91 mg 2%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0,7 g | 28 g | 0,1 g |
| 1 portion | 261 g | 298 | 1,9 g | 74 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 522 g | 595 | 3,7 g | 148 g | 0,5 g |
| ½ portion | 130,5 g | 149 | 0,9 g | 37 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 783 g | 893 | 5,6 g | 223 g | 0,7 g |
| 4 portioner | 1044 g | 1190 | 7,4 g | 297 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,1 g | 43 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1,4 g | 57 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 1,8 g | 71 g | 0,2 g |
Liknande livsmedel
- Surkörsbär52 kcal / 100 g
- Sötkörsbärkonserverad, extra tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska102 kcal / 100 g
- Konserverat sötkörsbärvattenförpackning, fasta beståndsdelar och vätska46 kcal / 100 g
- Körsbäri sirap, avrunna164 kcal / 100 g
- Körsbär i sirapkonserverade63 kcal / 100 g
- Konserverade röda halloni tung sirup, fasta delar och vätska91 kcal / 100 g
- Torkade surkörsbärsötad (Inkluderar livsmedel för USDA:s livsmedelsdistributionsprogram)333 kcal / 100 g
- Maraschinokörsbärkonserverad, avrunnen165 kcal / 100 g
- Surkörsbärsjuice59 kcal / 100 g
- Svart körsbärkonserverade i sirap, avrunna74 kcal / 100 g
Frågor om rött surkörsbär
Hur många kalorier innehåller 100 g rött surkörsbär?
100 g rött surkörsbär innehåller 114 kcal, med 0,7 g protein, 28 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (261 g) rött surkörsbär?
1 portion (261 g) rött surkörsbär innehåller 298 kcal, med 1,9 g protein, 74 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (522 g) rött surkörsbär?
2 portioner (522 g) rött surkörsbär innehåller 595 kcal, med 3,7 g protein, 148 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (130,5 g) rött surkörsbär?
½ portion (130,5 g) rött surkörsbär innehåller 149 kcal, med 0,9 g protein, 37 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (783 g) rött surkörsbär?
3 portioner (783 g) rött surkörsbär innehåller 893 kcal, med 5,6 g protein, 223 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1044 g) rött surkörsbär?
4 portioner (1044 g) rött surkörsbär innehåller 1190 kcal, med 7,4 g protein, 297 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g rött surkörsbär?
50 g rött surkörsbär innehåller 57 kcal, med 0,4 g protein, 14 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g rött surkörsbär?
150 g rött surkörsbär innehåller 171 kcal, med 1,1 g protein, 43 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171717 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
