Ha koll på vad du har på tallriken
Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 14 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 40 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 54 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 67 g | 0 g | 34 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada
Hur många kalorier innehåller 100 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada?
100 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada innehåller 231 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada?
50 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada innehåller 116 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada?
150 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada innehåller 347 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada?
200 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada innehåller 462 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada?
250 g Frango (1/4), perna com costa e pele, grelhada innehåller 578 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 34 g fett.
Källa: portfir 260 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
